近期，一种“升天游戏”在校园中雷霆万钧，激发平淡柔软。该游戏被称为“梦回大唐”或“升天三秒”，标准包括靠墙蹲下深呼吸、憋气后由他东说念主按胸口等操作，指标是让体验者快速达到窒息缺氧情景。二十多年前它就曾流行，教师部对其明令禁锢，如今却再次出现，对学生身心健康变成严重损害。

“升天游戏”对青少年的体魄有何危害？

1、缺氧挫伤

“升天游戏” 常通过憋气等阵势变成体魄缺氧。大脑对缺氧极为明锐，短时期缺氧会导致头晕、眼花、顽强无极，永劫间则可能引起不行逆的脑挫伤，影响缅念念力、判辨身手和神经系统功能。关于正在成恒久的青少年，这种危害愈加严重。

2、心肺功能受损

游戏经过中不正常的呼吸模式和体魄应激响应，会给心肺带来极大背负，可能激发心律失常、呼吸贫苦等症状，严重时致使会导致心肺骤停。

3、体魄外感冒险

一部分“升天游戏”可能使参与者失去顽强后跌倒或碰撞，变成骨折、颅脑挫伤、软组织挫伤等多种外伤，对体魄机能变成龙套。

许多中学生因为玩了“升天游戏”导致体魄机能受损，产生头晕、头疼等症状，这些症状致使继续到第二天，相等危急。除了体魄伤害，“升天游戏”对心理的伤害也阻遏小觑。

1、游戏中经验的濒死感和十分怯生生会给参与者留住长远的心理创伤，可能激发创伤后应激窒碍（PTSD），出现恶梦、慌张、怯生生重现等症状。

2、由于参与者多为青少年，这种游戏容易让他们对人命产生诞妄判辨，镌汰对人命的敬畏感，使其觉得人命不错被任性对待和冒险，从而影响其恒久的价值取向和行为模式。

3、恒久参与“升天游戏”可能导致抑郁、自卑等负面心绪不休积贮，影响孩子心理健康和正常的酬酢、学习、活命功能。

发现孩子玩了“升天游戏”怎样办？

1、体魄查验与遑急惩处

若是孩子出现呼吸贫苦、头晕、吐逆、失去顽强等症状，应立即拨打120。在恭候急救东说念主员的经过中，尽量让孩子保捏舒服的体位，比如平躺并举高头部，确保呼吸说念流通。

若孩子体魄莫得较着的遑急症状，也最佳带孩子去病院进行全面的体魄查验，包括心肺功能、大脑功能等方面的查验。因为有些伤害如潜在的脑缺氧挫伤、心律失常等，可能不会立即夸耀。

2、心理安抚与疏通

和孩子进行耐烦、慈爱的疏通。饱读舞孩子抒发他们参与游戏时的感受和念念法，关于孩子可能出现的心绪问题，如怯生生、慌张、自责等，要予以充分的脸色援手。若是发现孩子在心理方面出现比拟严重的问题，如捏续的恶梦、惊悸发作、心绪低垂、规避酬酢等，应实时寻求专科心理商榷师或心理大夫的匡助。

3、加强监管与教师

对孩子进行人命教师和安全教师。通过故事、案例、视频等多种体式，让孩子长远连结人命的精采，显著任何对人命有危急的行为王人是不行取的。教师孩子如何分歧危急的游戏和行为，培养他们的自我保护顽强。