每个孩子都是落入阳间的精灵，也曾满心满眼充满有趣、超等爱问问题的小精灵。

我是从那儿来的？眼睛为什么能看见东西？为什么我会怕痒？害羞的时期，为什么会酡颜？为什么爸爸有胡子，而姆妈莫得呢？……这些真谛的问题，精灵爸爸和精灵姆妈们该如何复兴呢？

了解寰宇，从了解我方运转。东说念主体就像一座大型的游乐土，里头藏着很多惊叹的机关和微妙。每个孩子都对我方的身体无比有趣，在成长的经过中，他们会冒出很多相干身体的小问号。

懂孩子、爱孩子的常爸，为此相当制作了一个对于东说念主体的科普故事专辑，用小小常和常爸亲子互动、边想考边发问的时势，带孩子插足"不成想议的东说念主体寰宇"。

但愿亲爱的孩子们，从意志我方的身体运转，学会好好吝惜我方，尊重他东说念主。

想意志神奇的身体吗？快来和小小常一王人，探索、发现东说念主体的玄妙吧！

亲爱的小一又友，你知说念为什么东说念主老了会变矮呢？

常爸

虚弱是我们人命必经的一段旅程，每个东说念主都会履历这个时期哦。

小小常

呃，蓝本是这么。欸，然而，为什么那些画内部的爸爸、姆妈后头会越变越矮啊？

我们先在网上找一张东说念主体骨骼结构图望望吧。你看，在我们后背的正中间这个位置是脊柱。你摸摸我方后背的中间，摸到的一节一节骨头等于脊椎骨了。脊柱是东说念主体躯干的中轴骨，亦然身体的营救。东说念主的身高主淌若由脊柱和双腿的长骨长度决定的。东说念主到了老年，身高会变矮的主要原因是身体的脊柱裁汰了。这是东说念主虚弱的进展。

脊柱为什么会裁汰呢？

这和脊柱的组成相干。脊柱是由椎体和椎间盘相间陈设而成的。在椎体和椎体之间，有一个叫椎间盘的物资，它能使脊体平安地两两流通在一王人，这故意于加多脊柱的判辨幅度。小小常，先去把你的乐高零件拿来，我们来作念一个脊柱的模子，你会看得更明晰。

太好啦……爸爸，我拿过来了。

嗯，小小常，你先把 2 乘 2 的薄片颗粒和 2 乘 2 的方块颗粒找出来。我们拿三块方块颗粒拼接在一王人，看成一块椎体；再拿三块薄片颗粒拼接在一王人，看成一块椎间盘；然后拼出来 5 块椎体、4 块椎间盘；再把它们一个远隔一个拼起来，看成脊柱的模子吧。

好格外想啊，爸爸，我拼完毕。

好，咫尺量一下这根脊柱的高度吧，然跋文下来。

好的，我来量一下……爸爸，记好了。

嗯，好的。咫尺我们把每一块椎体中的方块颗粒都取下来一块，然后再望望脊柱的高度有什么变化。

那，笃定变短了呀。

是的。当东说念主到老年，身体里骨骼的密度会变低，是以强度和抗压才调也下落了，椎体的骨头亦然这么。这时，椎体骨频繁会发生一些压缩性骨折，甚而东说念主本身的体重都可能把椎体压缩变短。如果每个椎体都裁汰微不及说念的一两毫米的话，那脊柱上的二十多节椎体加起来可就裁汰三四厘米啦，甚而更多呢。不光是椎体会裁汰，椎间盘也会因老化而脱水变薄，这也会让脊柱变短。椎间盘一朝变薄，椎体骨会更容易发生骨折，是以，骨质疏松严重的情况下，东说念主能变矮 10 厘米支配呢。

什么是骨质疏松啊？

肤浅地说，骨质疏松等于通常大小的一块骨头，内部的骨量减少了，骨头里轻微的结构也更变了。想想看，你吃一块压缩饼干和吃一块威化饼干，有什么不同呢？

压缩饼干又干又硬，好难咬。威化饼干酥酥的、脆脆的，咬下去还会掉渣呢。

没错。健康的骨头就像压缩饼干一样，密度大，硬度高，营救强度大。威化饼干呢，就像是骨质疏松的骨头，少量儿也不抗压。还有哦，东说念主到了老年，肌肉的弹性和强度都会编造，变得越来越疏忽，总共脊柱的逶迤度也变得越来越大，这么就显得更矮了。

小一又友，你知说念如何给骨头补充养分，让它老得慢少量儿吗？

迎接不断关切常青藤爸爸，我们的精彩故事不断哟！

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